Poitrine de poulet style marinara
Poitrine de poulet rôtie dans une poêle
Ensuite on ajoute de la sauce a salade Vege et fruit & leg auxtomates et basilic (ou autre qui est light et aux tomates)
On ajoute du fromage râpé (light) et on gratine au four
Taux calorique le plus bas: 170
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