journal-d-une-princesse-en-enfer.blog4ever.com

Je vous souhaite de passer une belle journée!

bonne journée mes belles :)))))))))

Miameu les fraises au chocolat blanc

Bref mon bilan

Matin ricoré
Midi 1 compote 2 kiri 1 pomme
16h 2 kiri
Soir ....... ( a rajouté plus tard)

Derni?re modification le 14-09-2014 ? 10:24:47

Bonne journée les princesses profitez bien de ce dimanche ensoleillé pour celles qui en ont la chance.

Hava a sweet day princesses

Coucou

Bouh il fait gris et pas très chaud ... nul
Finalement hier soir j'ai passé la soirée avec mon ancienne coloc et son copain à Bellecour avec une pizza et une bière (sexy !)
Today
- Matin :
deux tranches de pain avec beurre et confiture + tasse de lait

- Midi :
Pâtes + compote

-Aprem :
Pomme et thé

- Soir :
Concombre, tomates cerises, céleri, blanc de poulet et fromage blanc

Bisouus

fait froid ici, mais bon, dans mon coin de pays, c'est plutôt normal de se les geler

Matin/midi: jus d'orange (110) + tranche de pain (95) + confiture (50) + fromage (120) + pomme (70) + yogourt (160)
605
lait (160) + sirop fraise (70)
230

Pm: compote pomme et poire (101) + café avec crème (70)
171

1 006 calories... à suivre

Soir et soirée: je sais pas encore

Soir: côteletet de porc (175) + légumes (70) + vermicelles de riz brun (90) + bouillon de poulet (30) + boisson gazeuse fraises (130) + sorbet orange (80)
575

Soirée: lait (160) + sirop fraises (70) + yogourt (160)
390

1 971 calories
en tout

matin : des restes de gateau d'annivs + un café
midi : salade de pomme de terre sauce au yaourt+jambon+babibel
aprem : des bouts de pizza
soir : une tomate

et je perds encore du poid.... mon métabolisme est à l'envers lol?

@Panda@ parfois je perdais du poids en crisant.
des fois de déstabiliser le tout ça aide le métabolisme à repartir.