journal-d-une-princesse-en-enfer.blog4ever.com

Coucou à toutes, une nouvelle semaine qui commence.







A midi, repas entre collègues, ce soir resto et demain soir encore un repas putain j'ai pas envie, ça fait beaucoup trop en peu de temps

Bonne journée, je repasse ce soir vous donner mon bilan! Bisous

Déstresse et fais sombre ma jolie Myrtille , tu sais que tu peux le faire !

De mon coté repos , et le petit frère qui s'installe un peu plus . il s'est limite battu avec mon père en rentrant hier soir ...

Nouvelle semaine pour nouveau départ,
Un nrendez vous dans un hôtel demain qui peut déterminer mon futur ici aux USA, si ils me prennent je peux rester légalement ici,
Hier mon copain m'a dit qu,il aimerait emménager avec moi dans quelques mois ;)
Pour le bilan c'est mitigé, je fais un peu n'importe quoi, mais pour le moment:
PDJ: Un bol avec du yaourt 0 a la vanille et yaourt grec, un quart de pomme, des céréales granola et oats
Midi: Rien
Gouter: Ce sera fruit et probablement du yaourt encore, un petit gâteau
Soir: Une portion normale de repas, Essayer de ne pas se resservir

Objectif: Passer sous les 65 kilos d'ici la fin de la semaine ( 66,8 ce matin )

Nouvelle semaine qui commence assez mal pour moi, crise au beau milieu de l'après-midi T.T J'espère que c'est juste un mauvais départ et que ça va aller mieux le reste de la semaine mais pour le coup je le sens hyper mal :(

Bonne semaine les filles

Bon, bilan assez médiocre... A part le sport ce matin, la journée à été vraiment pourrie

C'est rare mais ces derniers temps je me suis pas mal goinfré de saloperie gras/sucré/salé et je me dis que faut que je reprenne mon alimentation équilibrée avant de prendre trop de graisse!!!!
Bon, il y a eu deux trois jours où j'ai pas mangé assez du tout dddonc ca se trouve c'est ca mon corps voulait compenser..
La semaine dernière et celle d'avant je me suis fais que des trucs qui faut pas et qui me font meme pas spécialement envie d'habitude.. Pizza glaces Mc Do etc