Bilan sport du 6 décembre

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Bilan sport du 6 décembre

Chibi-chan

Admin

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0 | J'aime | 6 décembre 2014

1m74/55kg/objectif: corps ferme. I want to be fit, not skinny!
anorexique/boulimique (diagnostiquée)
québécoise de 26ans, maman

Nanama

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1 | Je n'aime plus | 6 décembre 2014

10 pompes, 30 squats chaque coté, différents abdos (gainage,etc), la "chaise" 40 secondes.
Je rajouterai des exos pour le dos avant de dormir.

Dernière modification le samedi 06 Décembre 2014 à 20:08:37

21 ans. Bipolaire, en phase mixte depuis 2 mois.
J'alterne anorexie (quand je suis up surtout) et presque boulimie (quand je suis down)...

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