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Aliments détox, diurétiques et laxatifs

aliments détox (aident a purifier le corps)
(pomme, ananas, cerises, artichauts, citron, brocoli, betterave)

aliments diurétiques (aide à éviter la rétention d'eau):
Artichauts, asperges, avoine, betterave, canneberges, carottes, céleri, choux de bruxelles, citron, concombre, laitue, melons

 

aliments laxatifs (éviter la constipation):
Les agrumes, l’avoine, betterave, blé intégral, fruit de la passion, groseille, poireau, pissenlit et seigle sont particulièrement riches en fibres.

tea clock.jpg   tea time.jpg   tea time 1.jpg

   
 



07/08/2013
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